Estrés

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El estrés laboral. ¿Sabes realmente lo que es?

¡Estoy estresado! La mayoría de nosotros hemos dicho esto alguna vez en nuestra vida, pero  ¿sabemos realmente lo que significa? La OMS define el estrés como las reacciones fisiológicas que preparan al organismo para la acción, y entre sus síntomas principales podemos encontrar el agobio, la angustia, la tensión… El estrés puede ser positivo ([...]
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¿ Sabes que son realmente los riesgos psicosociales ?

Todos sabemos que el trabajo es beneficioso para el ser humano, pero cuando las condiciones de este afectan a la salud psicológica del individuo, nos encontramos ante los riesgos psicosociales. Según la OIT, los riesgos psicosociales son “las interacciones entre el contenido, la organización y la gestión del trabajo y las condiciones ambientales, por un[...]
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